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keep上怎么找到减脂训练 keep上找到减脂训练方法

发布时间:2023-10-12 09:54:43来源:JQDEMO.COM

keep上怎么找到减脂训练?Keep是一款教导用户锻炼健身的应用程序,Keep app都是用户理想的健康生活伴侣,Keep App是一款旨在帮助用户保持健康生活方式的应用程序,它提供了多样化的健身和健康工具,包括力量训练,肌肉训练,有氧运动瑜伽、普拉提等多个领域。用户严格跟着app制定的计划加以训练,还可以隔着视频里面的教练一起跟练,只要动作到位,效果就会非常好。其中还有专门的减脂训练,专门让能够让用户快速燃烧脂肪。

keep上怎么找到减脂训练

方法/步骤分享:

1、打开手机,点开KEEP软件

2、点击运动

3、搜索减颂注脂

4、选择想要学习的课程

5、点击开始课程

6、开始进行减脂训练

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