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香橙睡眠

香橙睡眠

应用类型:理财购物发布时间:2021-02-23 07:31:19

应用标签: 香橙 睡眠

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应用介绍

香橙睡眠App是一个生活服务类应用,可以帮助你更好地睡眠。香橙睡眠应用程序可以让你在无法入睡时放松心情,帮助你入睡。它对于失眠者来说,是一个福音,可以帮助你提高睡眠质量,提高睡眠效率,让你做个好梦。

香橙睡眠介绍功能;

根据认知行为疗法(Cbt),香橙公司根据国际权威的睡眠治疗方案,运用睡眠限制法则,为用户制定针对性的睡眠改善计划,帮助失眠患者逐渐恢复睡眠能力。香橙睡眠应用程序,专业睡眠健康管理平台,7天改善您的睡眠问题。如果你有睡眠困扰,可以使用香橙睡眠App。

香橙睡眠软体特性:

“7天睡眠,改善计划”定制改善方案,加强行为管理,7天汇报总结,提高睡眠效率。

一位权威睡眠专家和心理咨询师为你制作的催眠音频,可以帮助失眠的你更快地入睡。

“思想清零,睡前减压”,把困扰你的工作和事情写下来,彻底结束一天。释放大脑,让它安静入眠

“重建认知,重塑心态”从不同角度看待睡眠问题,踢开消极思想,扭转影响睡眠的错误认知。

《睡眠知识,海量资料》专业全面的睡眠知识及改善方法,国内外最新的睡眠资讯。

升级日志

[新增]意见反馈入口,大家有什么意见或建议可以提出;

[优化]每日打卡界面;每日睡前数据有提示,养成良好的作息习惯,有规律的睡眠。

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详细信息

应用大小:19.24MB应用版本:v4.3.3

系统要求:安卓更新时间:2021-02-23 07:31:19

语言:简体中文开发商:

应用截图

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